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Coreano Italiano

Ageum: posizione della mano ad arco.

Ageum-Son: arco della mano.

Ah-Guison: posizione della mano a strangolamento.

Ahn: interno, dentro.

Ahn-Cighi: colpire dall’esterno verso l’interno.

Ahn-Makki: parata dall’esterno verso l’interno.

Ahn-Nyong Hasimnika: come sta?

Ahn-Nyong Hi Gasipsiyo: arrivederci, salve (commiato).

Ahn-Palmock: parte laterale interna del polso.

Ahob: 9.

Ahp: davanti.

Ahp-Bodo Ollighi: calcio disteso frontale rimontante.

Ahp Cha-Ghi: calcio frontale.

Ahp-Cha Hurighi: calcio frontale rimontante circolare.

Ahp-Cha Ollighi: calcio frontale rimontante.

Ahp-Cighi: colpire frontalmente.

Ahp-Ciuk: punta anteriore del piede.

Ahp-Ciuk Mo A Sôghi: parata con l’avambraccio esterno.

Ahp-Gillo Cha-Ghi: calcio frontale penetrato.

Ahp-Gubi Sôghi: posizione frontale avanzata.

Ahp-Koobi: posizione con la gamba anteriore piegata ed il piede di un passo e mezzo avantiall’altro e la gamba posteriore tesa.

Ahp-Sôghi: posizione di marcia.

Ahre: verso il basso.

Ahre-Makki: parata bassa.

Ba-Quo: cambiare.

Backat: esterno.

Backat-Cighi: colpire dall’interno verso l’esterno.

Backat-Makki: parata dall’interno verso l’esterno.

Backat-Palmock Momtong Makki: parata laterale in direzione esterna, con polso rivolto in avanti.

Bae-Sim: giuria, giurato.

Bal: piede.

Bal-Ba Dak: pianta del piede.

Bal-Diung: collo del piede.

Bal-Nul: piede a coltello o piede a taglio. Zona del margine laterale esterno.

Bam-Jumok: pugno con il dito medio leggermente sporgente.

Bandae: dall’altra parte.

Baro: posizione di riposo.

Baro-Jirughi: colpire direttamente.

Batang-Son: parte inferiore del palmo della mano.

Batang-Son Tok Cighi: colpire il mento con la parte inferiore del palmo della mano.

Bawi: masso.

Bawi-Milghi: spingere il masso.

Beom-Sôghi: posizione con il piede anteriore dal tallone sollevato e la gamba posteriore piegataa sostenere il peso del corpo.

Bituro: rovesciato.

Bituro Cha-Ghi: calcio rovesciato.

Bo-Jumok: pugno coperto col palmo della mano.

Bo-Jumok Sôghi: posizione a pugno coperto col palmo della mano.

Cha-Ghi: calciare.

Cha-Ryot: attenzione.

Cha-Ryot Sôghi: posizione d’attenti.

Cighi: colpire con gli arti superiori.

Chil: settimo.

Coa-Sôghi: posizione a gambe incrociate in cui la destra avanti incrocia la sinistra.

Dan: grado di cintura nera.

Dangyo-Tok-Cighi: colpire il mento tirando l’avversario a sè.

Dari: gamba.

Dasot: 5.

Diung-Jumok: dorso del pugno.

Diung-Palmok: parte esterna del polso, nella zona sotto il dorso della mano.

Do: spirito, via spirituale.

Dobok: uniforme del Tae Kwon Do.

Dojang: palestra ove si pratica il Tae Kwon Do.

Dollyo: circolare

Dollyo Cha-Ghi: calcio circolare.

Dollyo-Jirughi: tecnica di pugno in cui l’arto effettua un movimento circolare prima di colpire.

Doobaldang-Seong-Ciaghi: doppio calcio in volo con i due piedi che colpiscono in successione.

Dora: ruotare.

Dora Yeop Cha-Ghi: calcio laterale col posteriore in rotazione.

Dul: 2.

Dwi: dietro.

Dwi Cha-Gi: calcio all’indietro.

Dwi-Chook: parte posteriore e inferiore del piede.

Dwi-Chook Moaseoghiposizione a piedi uniti, con le dita che si toccano ed i talloni leggermente distanziati.

Dwi-Koobi: posizione col peso in gran parte distribuito sulla gamba posteriore e con i piedi distanziati di un passo e posti a 90° col taglio esterno.

Dwi-Kum Chi tallone.

Dwiro: all’indietro.

Dwiro-Cighi: colpire all’indietro.

E: secondo.

El: primo.

Feciuk: Yeop Cha-Hurighi con rotazione di 360°.

Gam Jum: penalizzazione, sottrazione di punti.

Gamsa Hamnida: grazie.

Gaunde: in mezzo.

Gawi: forbice.

Gawi-Makki: parata sforbiciata.

Gawi-Son: mani a forbice.

Gawi-Son Keut: dita a forbice.

Gawi-Son Keut Jirughi: tecnica di attacco con le dita a forbice, solitamente diretto verso gli occhi dell’avversario.

Ghibon: fondamentali

Gillo: infilzare.

Giogheni: stinco.

Go-Jong Sôghi: solida posizione

Godro: ritirare.

Godro-Makki: parata rafforzata.

Gong-Kyok: attacco.

Goorugi: ruotare.

Gu-Mahn: smettere.

Guk-Gi: bandiera.

Gyopson: mani sovrapposte incrociate.

Haktari: gru.

Haktari-Sôghi: posizione della gru.

Haktari-Keumgang-Makki: parata al viso e parata bassa in posizione della gru.

Hana: 1.

Hecho: distendere.

Hecho-Makki: parata distesa.

Him: energia interna, forza vitale.

Ho Sin Sul: difesa personale, autodifesa.

Huri: punto lombare.

Ilgop: 7.

Imah: fronte.

Ip: bocca.

Japghi: afferare, prendere.

Jebipoom Ahnsonnal-Makki: parata al viso e al corpo con le mani a taglio rivolte con le palme all’interno.

Jebipoommok-Cighi: parata al viso e colpo al collo entrambi con le mani rivolte con le palme all’interno.

Jebipoom Tok-Cighi: parata al viso e colpo al mento.

Jeocion: ruotato.

Jeon: frazione di gara, round.

Jiom: punto.

Jirughi: l’atto del colpire tramite pugno.

Jongsin-Tongil: meditazione.

Joo Sim: arbitro.

Joonbi: pronti.

Juchoom-Sôghi: posizione del cavaliere.

Jumok: pugno.

Ka Soom Ho Goo: corpetto protettivo.

Kae Sim: cronometrista.

Kae Sok: continuare.

Kalyeo: stop, fermi.

Keumgangforma delle cinture nere.

Keumgang-Ahp-Jirughi: parata alta con pugno frontale.

Keumgang-Makki: parata alta contemporanea a parata bassa.

Keumgang-San: monte coreano.

Keumgang-Seok: diamante.

Keumgang-Yeop-Jirughi: parata alta contemporanea a pugno laterale.

Ki-Hap: grido.

Ko: naso.

Koa-Sôghi: posizione incrociata.

Koo: nono.

Koryo: antica dinastia coreana da cui prende il nome una forma delle cinture nere.

Kup: livello di cintura sotto la nera.

Kuphin Sol Mok: parata col dorso della mano.

Kwan: scuola di insegnamento del Tae Kwon Do.

Kwanjangnim: direttore.

Kyong-Go: ammonizione.

Kyong-Ne: salutare con l’inchino.

Kyorughi: combattere oppure combattimento.

Nessun termine presente.

Makki: parata.

Me-Jumokpugno a martello.

Me-Jumok Cighi: tecnica di attacco con pugno a martello.

Mit: sotto.

Mit-Palmock: parte interna del polso, nella zona sotto il palmo della mano.

Mo-Ri: testa.

Moa: raccogliere.

Moa-Sôghi: posizione a piedi uniti.

Mock: collo.

Modubal Cha-Ghi: doppio calcio in volo.

Mom: busto. Zona comprendente testa, collo, torace, addome e bacino.

Mom-Dollyo Cha-Ghi: calcio con rotazione del corpo.

Mom-Umjighighi: movimento del corpo.

Momtong: tronco. Parte del corpo comprendente torace, addome e bacino.

Momtong-Ahn-Makki: tecnica di parata media col polso rivolto verso l’interno.

Momtong-Makki: parata media.

Mong E Cighi: colpi allo sterno con i gomiti verso i lati.

Moo-Rup: ginocchio.

Moo-Rup Cighi: colpire con le ginocchia.

Moo-Rup Kokki: rompere il ginocchio.

Naeryo: abbassare.

Naeryo-Cighi: colpire verso il basso.

Nalgae Pyoghi: posizione ad ala.

Naranhi: divisi.

Naranhi-Sôghi: posizione a gambe divaricate con i piedi paralleli fra loro.

Net: 4.

Noollo-Makki: difesa dall’alto al basso a livello delle gonadi.

Nopi: verso l’alto.

Nopi Cha-Ghi: calcio in volo.

Nun: occhi.

O: quinto.

Olgul: faccia.

Olligi: alzare.

O-Ruen: destra.

O-Ruen Ahp-Sôghi: posizione dell’ Ahp-Sôghi in cui il piede destro si trova avanti.

O-Ruen Beom-Sôghi: posizione del Beom-Sôghi in cui il piede destro si trova avanti.

O-Ruen Dwi-Koobi: posizione del Dwi-Koobi in cui il piede destro è in posizione posteriore.

O-Ruen-Pyeonhi-Sôghi: variazione della posizione Pyeonhi-Sôghi in cui viene divaricata la gamba destra.

Oen: sinistro.

Oen-Pyeonhi-Sôghi: variazione della posizione Pyeonhi-Sôghi in cui viene divaricata la gamba sinistra.

Oesanteul-Makki: parata media al viso insieme ad una parata bassa in posizione Ahp-Gubi.

Ogum Sôghi: posizione su un piede con l’altro piede posto dietro il ginocchio.

Olgul: faccia.

Olgul-Makki: parata al viso.

Ollyo: alzare.

Ollyo-Cighi: colpire dal basso verso l’alto.

Opeun Son: mano aperta rivolta verso l’alto.

Otgoro-Makki: parata incrociata.

Pal: braccio.

Pal-Gwe: serie di antiche poomse (forme) con chiara influenza cinese, adottate da alcune scuole di TaeKwonDo.

Palkoop: gomito.

Palkoop-Cighi: atto del colpire con il gomito.

Palkoop Dollyo-Cighi: colpire col gomito come un gancio.

Palkoop Yop-Cighi: colpire col gomito allo sterno.

Palkoop Ollyo-Cighi: colpire col gomito verso l’alto.

Palmock: polso.

Pio Giok-Cighi: pugno sulla mano aperta.

Pio Jumok: pugno semiaperto.

Pio Jumok Jirughi: colpo al viso con il pugno semiaperto.

Poom: risultato dell’azione eseguita praticando le tecniche del Tae Kwon Do.

Poomse: forme.

Pyeonhi-Sôghi: posizione a gambe divaricate con i piedi posti con un angolo interno di 22.5 gradi.

Pyong-Hi Sôghi: posizione di preparazione.

Pyongwon: forma delle cinture nere.

Pyonson: mani aperte.

Pyonson-Keunt: punta delle dita.

Pyonson-Keunt Jeocio-Jirughi: tecnica di attacco con le punta delle dita dirette verso il plesso solare dell’avversario con la mano in orizzontale..

Pyonson-Keunt Seuo-Jirughi: tecnica di attacco con le punta delle dita dirette verso il plesso solare dell’avversario con la mano in verticale.

Qui: orecchie.

Nessun termine presente.

Sa: quarto.

Sabomnim: maestro.

Sam: terzo.

Santeul-Makki: parate al viso laterali.

Set: 3.

Seuo: verticale.

Seuo-Jirughi: tecnica col pugno in verticale.

Shi Gan: tempo.

Shim Ho Hyup: controllo della respirazione.

Si-Jak: iniziare, cominciare, partire.

Sib: 10.

Sipjin: forma delle cinture nere.

Sôghi: posizione.

Son: mano.

Son-Diung: dorso della mano.

Son-Keunt: punta delle dita.

Son-Nal: mano a coltello.

Son-Nal Ahre Hecho-Makki: doppia parata bassa verso l’esterno con mani a coltello a palmi rivolti tra di loro.

Son-Nal Chigi: tecnica di attacco con mano a coltello.

Son-Nal Keumgang-Makki: parata alta contemporanea a parata bassa con mani a coltello.

Son-Nal Goduro-Makki: parata con due mani a coltello.

Son-Nal Makki: tecnica di parata con una mano a coltello.

Son-Nal Momtong Hecho-Makki: doppia parata al corpo verso l’esterno con mani a coltello rivolte verso l’esterno.

Son-Nal Oesanteul-Makki: parata media al viso insieme a parata bassa, in posizione Ahp-Gubi, con mani a coltello.

Son-Nal Olgul Okoro-Makki: parata al viso con mani a coltello incrociate.

Sonmock: polso.

Taesan: nome di un monte Coreano.

Tae: calciare di piede

Tae-Geuk: serie di otto poomse (forme) che porteranno una cintura bianca ad essere cintura nera.

Tae-Geuk Chil-Jong: settima forma.

Tae-Geuk E-Jong: seconda forma.

Tae-Geuk El-Jong: prima forma.

Tae-Geuk O-Jong: quinta forma.

Tae-Geuk Pul-Jong: ottava forma.

Tae-Geuk Sa-Jong: quarta forma.

Tae-Geuk Sam-Jong: terza forma.

Tae-Geuk Yook-Jong: sesta forma.

Taebaek: poomse delle cinture nere.

Tok: mento.

Tong: roccia.

Tong-Milghi: spingere la roccia.

Twi-Mion Ahp Cha-Ghi: calcio frontale saltato.

Twi-Mion Dora Yeop Cha-Ghi: Dora Yeop Cha-Ghi saltato.

Twi-Mion Yeop Chja-Ghi: calcio laterale saltato.

Twi-O: saltare.

Twi-O Cha-Ghi: calcio saltato.

Umjighighi: spostarsi.

Nessun termine presente.

Wee: alto.

Wee-Makki: parata rimontante tramite avambraccio esterno.

Nessun termine presente.

Yeop: laterale.

Yeop Cha-Ghi: calcio laterale.

Yeop Cha Hurighi: calcio circolare laterale con gamba tesa.

Yeop-Jirughi: tecnica di pugno in cui l’impatto avviene lateralmente.

Yeop-Makki: tecnica di parata laterale.

Yeopuro: varso il lato.

Yeopuro-Cighi: colpire con il gomito lateralmente.

Yodol: 8.

Yong: 0 (zero).

Yook: sesto.

Yosot: 6.

Nessun termine presente.